百合是药材还是食材

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“多事之秋？”不能少了百合19-02-24

袁惟仁老婆立秋后，天气逐渐转凉，气候也开始变得干燥。在这个季节当中，人们会觉得口干舌燥、鼻腔干燥、喉咙痒甚至有痰……这些都是“秋燥”的症状。秋冬季是人体抵抗力最差的季节，而秋季是调理身体的好时机。秋季早晚温差大，除了及时添加衣物，最重要的就是健康饮食…[阅读全文]
秋季养肺第一秘诀是什么？它才是清肺的关键19-02-24

中医有“五脏配五色”之说。白色食物因较寒凉，常被认为适合秋天来吃。像白木耳、白花菜、高丽菜(卷心菜)、洋菇、白菜、白萝卜等食材；或者像中药材中的白芍、百合、白芝麻、山药、茯苓、杏仁，除了严重过敏体质者不宜，一般人将这些食材入菜，都是顾肺不错的选择，但浙…[阅读全文]

“多事之秋？”不能少了百合19-02-24