艾叶是的良药那艾叶有什么功效呢？用来泡脚需要注意什么？

　　艾叶在小时候最初的印象是边的野草，后来才明白艾叶是一味中药来的，而且对女性有很好的养生疗效。一般是夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干使用

　　现在很多养生馆利用艾叶成分的中药熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿。因为艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶也可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，紧急迫降脱丝袜祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。另外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处

　　艾叶除了食用、药用，还可以用于日常泡脚。艾草能通十二，调理，用艾叶泡脚有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，冬天手脚冰凉的女性也可以试试；；另外艾叶有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能，使用艾叶泡脚可以去除脚气以及脚癣

　　但艾叶泡脚禁忌饭前和饭后，因为泡脚会使血液循环，饭前处于饥饿状态，泡脚容易出现头晕不适的情况。并且不要在饭后半小时内泡脚，会影响胃部血液的供给