柳晋阳这些带有红棕色的切片就是鸡血藤了,养血补血,还能通络,对老人手足、腰痛、女性月经不调都有较好的辅助治疗功效。
它同时又名山莲藕,是一种常用的山草药,河源特色野生煲汤料之一,客家人经常用来煲汤。煲时配合土茯苓,赤小豆等一起煲。搭配鸡血藤对于肾虚腰痛、腰膝酸软、手足都有较好的调理功效。
秋冬交界,天气寒凉而干燥,进补之法适宜气血双补之中带有行气活血,除了用鸡血藤配伍牛大力之外,还可选用桑寄生搭配五指毛桃、益母草搭黑豆、当归配太子参、三七配黄芪等,都是较为理想的调补搭配。
【烹制】排骨斩成小块,洗净后备用,鸡血藤、牛大力、龙眼肉洗净后加水1500ml,隔水蒸炖1.5小时后下盐调味即可饮用。
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