丹参，在《神农本草经》中位列上品，明代医家李时珍在《本草纲目》中释名，曰：五参五色配五脏。故人参入脾曰黄参，沙参入肺曰白参，玄参入肾曰黑参，牡蒙入肝曰紫参，丹参入心曰赤参。
相传很久以前，东海岸边的一个渔村里住着一个叫海明的青年。海明从小丧父，与母亲相依为命，因自幼在风浪中长大，练就了一身好水性，人称“小蛟龙”。有一年，海明的母亲患了病，经常崩漏下血，请了很多大夫，都未治愈。有人说东海中有个无名岛，岛上生长着一种蓝紫色花穗、红色根的药草，以这种药草的根煎汤内服，就能治愈其母亲的病。海明听后，喜出望外，便决定去无名岛采药。第二天，海明就驾船出海了。他凭着高超的水性，绕过了一个个暗礁，冲过了一个个激流险滩，顺利登上了无名岛。上岸后，脖子上有痣代表什么他四处寻找那种开着蓝紫色花穗、根是红色的药草。每找到一棵，便赶快挖出其根，不一会儿就挖了一大捆。返回渔村后，海明每日按时母亲服药，母亲的病很快就痊愈了。
村里人对海明冒死采药为母治病的事，非常敬佩。都说这种药草凝结了海明的一片，便给这种根红的药草取名“”。后来在流传过程中，取其谐音就变成“丹参”了。
主要用于瘀血阻滞之月经不调，痛经经闭，产后腹痛；血瘀胸痹心痛，脘腹胁痛，癥瘕积聚，跌打损伤，热痹疼痛；疮痈肿痛；心烦不眠。
本品活血通经，故妇女月经过多而无淤血者慎服，有出血倾向或出血者禁服，孕妇慎服。反藜芦。不宜与抗凝血药如阿司匹林、华法林等合用，可能会引起出血。
《妇人论》云：“一味丹参散，功同四物汤”，除了表达出丹参具有活血祛瘀，善调经水的强大功用外，从侧面反映出丹参的药性极强，在食疗上要严格把握适应症，并医师和药师的意见，不可盲目服用。
制法：将丹参择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡片刻，煎煮15～20分钟，去渣取汁，再放山楂、桃仁及大米，加清水适量，武火煮沸，文火熬成粥即成。
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